腰痛ベルトについて
腰痛ベルトについて
腰痛ベルトの意味
コルセットで腰全体を安定させることによって、お腹にある程度の圧迫力を
与えることになります。このことで腹腔圧が上がり、体の中から体を支え、
腰椎にかかる負担を軽くしてくれます。また、背中側を固定することで後に
反りすぎるのをおさえてくれますので、腰全体にかかる負担も軽くなります。
骨盤にも圧力がかかりますので、仙腸関節を引き締めて、仙骨がグラつくことを
抑えてくれます。何よりも、腰全体を包み込みますので、保温効果もあります。
ベルトの位置
せっかくの腰痛ベルトやコルセットも、つける場所を間違えるとまったくつけている意味がありません。痛みのある場所によって、つけ方が違いますので覚えておきましょう。
図の部分に痛みがある場合、1を中心にして巻きつけます。
ある程度幅のあるベルトをしようしましょう。
2の部分に痛みがある場合は、骨盤ベルトと言われるタイプの少し細めのベルト
を骨盤より少し下に巻きつけます。
2段式のベルトだと、1と2の両方を広くサポートすることができますし、しっかりと安定してズレにくいものになっていますので、とても便利です。
当院では通常5000円相当のベルトを業者卸値の1800円で販売しております。
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